Volver a ti
A veces la
mente
necesita menos ruido.

Si has estado sosteniendo demasiado

Tal vez no necesitas hacer mas. Tal vez necesitas volver a ti.

Despues de un divorcio, una crisis o meses de vivir en piloto automatico, es facil perder descanso, claridad y sentido de una misma. Este espacio existe para acompanarte de vuelta a un lugar mas liviano.

Calma

Para cuando tu mente no ha parado ni un segundo y ya no sabes como descansar.

Claridad

Para cuando todo se siente confuso y no sabes por donde empezar ni que version de ti quedo en pie.

Presencia

Para cuando solo quieres volver a sentirte tu, sin vivir en automatico ni sostenerlo todo sola.

Historia

Antes01 · Niebla suave

Antes

Soñaba en cómo iba a ser mi vida, estudiar, trabajar, enamorarme, tener hijos, ser una artista reconocida, tener un jardín con árboles frutales, ser abuela y envejecer con mi compañero de vida… todo era perfecto en mi mundo ideal. Lo que sí cumplí: estudié, pero no arte, sino educación parvularia, psicología y coaching, si me casé y si tuve tres hijos maravillosos, pero la vida me tenía retos y sorpresas… y aquí empezó mi despertar

“La vida seguia, pero yo no sentia que seguia con ella.”

Quiebre02 · Peso silencioso

Quiebre

Soñaba en cómo iba a ser mi vida, estudiar, trabajar, enamorarme, tener hijos, ser una artista reconocida, tener un jardín con árboles frutales, ser abuela y envejecer con mi compañero de vida… todo era perfecto en mi mundo ideal. Lo que sí cumplí: estudié, pero no arte, sino educación parvularia, psicología y coaching, si me casé y si tuve tres hijos maravillosos, pero la vida me tenía retos y sorpresas… y aquí empezó mi despertar

“No era flojera. Era agotamiento.”

Descubrimiento03 · Primera apertura

Descubrimiento

Empecé a investigar sobre herramientas que me podían ser útiles, para crecer, para sanar, para ser esa mujer, esa madre y esa profesional que tanto añoraba ser. Probé con reiki, procesos evolutivos, retiros espirituales, yoga, mantras, regresiones, terapia psicológica, psiquiatra, terapia neural, medicina alternativa natural, medicina tradicional, péndulos, flores de Bach. Probé también con pensamientos motivadores, mirarme al espejo y convencerme de todas las cosas lindas que me decían las personas que me quieren y están cerca de mí. Con cada herramienta crecí, aprendí, sané, pero volvía a esa sensación de impotencia, de haberme equivocado, de no tener la vida que había creado para mí. Cargaba con el peso de un matrimonio fallido. Antes de pandemia, me inscribí en una certificación de coaching, llegó la pandemia, así que seguí on line, me encantó, porque las herramientas que me descubrí, sacaban mi potencial, en lugar de repetir mi historia “fallida” la empecé a ver con otros ojos: mi potencial, de a pesar de todo logré salir, volví a sonreír y tenía nuevamente un lienzo en blanco para escribir una nueva historia. Ahí fue cuando a través de una amiga hermosa descubrí las barras de Access. Una herramienta que te lleva a vivir en la pregunta, en las opciones, en la elección, y aceleró muchos procesos en mi. Me relajaba más, muchas creencias limitantes cambiaron, encontré facilidad con la vida, con mi cuerpo, con mi maternidad, con mis retos. Ahora día a día es un nuevo comienzo, nuevas elecciones, nuevas sonrisas, nuevas posibilidades

“Por primera vez en mucho tiempo, algo dentro de mi aflojo.”

Ahora04 · Presencia en calma

Ahora

Vivo plenamente, feliz, en paz interna, viendo al caos como oportunidad de crecimiento, de transformación, viviendo el día a día, siempre con objetivos claros, rodeada de amor, aprecio cada detalle, desde un rayo de sol, una flor, el viento, una sonrisa, los abrazos de mis hijos, los detalles cotidianos, y amándome y honrando mi energía a cada momento. El agradecer está muy presente, no solo por las cosas lindas y buenas de la vida, sino por los retos y obstáculos que debo seguir pasando. Por eso, mi elección es acompañar a quien esté atravesando por algo similar, o requiera de mi energía.

“A veces el cambio empieza cuando alguien te acompana a bajar el ruido.”

Solucion

Asi se ve bajar el ruido y volver a ti.

Desliza entre el antes y el despues para entender, en lenguaje humano, lo que una sesion de Access Bars busca abrir adentro de ti.

Cuando todo se siente demasiado pesado
Antes
La solucion

Cuando todo se siente demasiado pesado

Hay momentos en los que la mente no para, el cuerpo sigue en alerta y volver a ti parece lejano. No se siente como drama. Se siente como vivir cargando demasiado por demasiado tiempo.

Access Bars empieza ahi: no exigiendote mas fuerza, sino creando espacio para bajar el ruido que vienes sosteniendo.

Ruido mental
Pensar demasiado y no poder bajar.
Peso emocional
Seguir funcionando, pero sintiendote lejos de ti.
Cuerpo en alerta
Dormir mal, tensarte facil, no descansar del todo.

Hablemos

Si esto resuena, no te quedes sola con eso.

Puedes escribirme por WhatsApp para contarme lo que estas viviendo o seguirme en Instagram para conocer mas de este camino y de mi historia.

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Si prefieres ir directo al siguiente paso, escríbeme y cuéntame un poco de lo que estás viviendo ahora mismo.

FAQ

Preguntas frecuentes

Respuestas simples para que entiendas mejor como funciona este espacio y si se siente alineado contigo.

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